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Abpumptipps

Ist beidseitiges Milchabpumpen etwas für dich?

Lesedauer: 2 Min.

Beidseitiges Abpumpen ist genau das Richtige für dich, wenn du viel unterwegs oder berufstätig bist und Zeit sparen willst. Doch auch wenn du dich sorgst, nicht genug Milch zu haben, bist du mit einer elektrischen Doppelpumpe gut beraten, denn so regst du deine Milchproduktion an.

Die Vorteile des beidseitigen Abpumpens – also dem gleichzeitigen Abpumpen beider Brüste im Gegensatz zum Abpumpen der Brüste nacheinander – haben wir hier für dich zusammengefasst.

Deine Vorteile bei beidseitigem Abpumpen:

Mehr Zeit sparen

Im Alltag mit deinem Baby zählt jede Minute – und doppelseitiges Abpumpen geht doppelt so schnell wie einseitiges Abpumpen.

Mehr Energie für dein Baby

Beidseitig abgepumpte Milch hat nachweislich einen höheren Fettanteil und damit einen höheren Energiegehalt. Dies ist zum Beispiel für Frühgeborene sehr vorteilhaft.

Größere Milchmenge

Bei beidseitigem 15-minütigem Abpumpen kannst du – im Vergleich zu einseitigem Abpumpen – bis zu 18 Prozent mehr Milch abpumpen. Die Tatsache, dass der Fettgehalt beim doppelseitigen Abpumpen höher ist als beim einseitigen Abpumpen zeigt außerdem, dass deine Brüste so besser entleert werden. Und es lässt auch darauf schließen, dass die Milchproduktion besser angeregt wird.

Mehr Milchspendereflexe und bessere Entleerung der Brust

Durch das beidseitige Abpumpen wird ein weiterer Milchspendereflex ausgelöst – er fördert die optimale Entleerung deiner Brust.

Erhöhter Prolaktinspiegel

Prolaktin ist das für die Milchproduktion verantwortliche Hormon. Studien belegen bei der Verwendung einer elektrischen Doppelpumpe ähnlich hohe Prolaktinwerte wie beim Saugen eines Babys.


Hast du Fragen zum doppelseitigen Abpumpen oder zu den Milchpumpen von Medela? Dann schreib uns gerne an eltern@medela.de


Doppelseitige Milchpumpen von Medela

Milchpumpe Freestyle Flex

Die smarte Milchpumpe: Freestyle Flex

  • Kompakte, leichte und tragbare Milchpumpe, ideal für unterwegs
  • Eingebauter wiederaufladbarer Akku
  • USB-Anschluss für das Aufladen
  • Verbindung zur kostenlosen MyMedela-App – einfach herunterladen und anmelden
  • Medela PersonalFit Flex™ Brusthauben 
  • Mit 2-Phase Expression® Technologie – ahmt den Saugrhythmus eines Babys nach. Für ein noch natürlicheres Gefühl beim Abpumpen
elektrische Milchpumpe Swing Maxi Flex

Swing Maxi Flex

  • Beidseitiges Abpumpen, aber auch einseitiges Abpumpen möglich
  • Mit neuer PersonalFit Flex™ Brusthaube
  • Mit Batterien für unterwegs
  • Mit 2-Phase Expression® Technologie – ahmt den Saugrhythmus eines Babys nach. Für ein noch natürlicheres Gefühl beim Abpumpen
Mietmilchpumpe Symphony

Die Klinik-Milchpumpe Symphony

  • für den Krankenhausbedarf entwickelte Mehrbenutzer-Milchpumpe Symphony
  • ein- und beidseitiges Abpumpen möglich mit dem neuen PersonalFit Plus Pumpset
  • Mit 2-Phase Expression® Technologie – ahmt den Saugrhythmus eines Babys nach. Für ein noch natürlicheres Gefühl beim Abpumpen
  • 2 Programme für die bestmögliche Unterstützung:
    INITIAL-Programm für die ersten Tage nach der Geburt
    ERHALT-Programm ab dem 6. Tag nach der Geburt zum Erhalt deiner Milchproduktion
  • In der Apotheke oder direkt bei Medela ausleihen

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IBCLC-Stillberaterin und Kinderkrankenschwester Jacqueline Stich

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