Stillzeit

Stillstart

Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne – und manchmal auch kleine Herausforderungen. Was dich im Wochenbett und beim Milcheinschuss erwartet, erfährst du hier.

Brustmassage – so unterstützt du deinen Milchfluss

Egal, ob du stillst oder abpumpst, eine sanfte Brustmassage stimuliert das Ausschütten der Stillhormone, lockert dein Brustgewebe und regt den Milchfluss an. Brustmassage - Step...

10 Tipps für einen entspannten Start ins Wochenbett

Die ersten Tage und Wochen mit Baby werden dein Leben ganz schön auf den Kopf stellen. Unser Tipp: Vorbereitung ist alles! Denn damit sich euer...

Frau im Krankenhaus nach Geburt von Baby - die erste Stunde zaehlt

Stillen nach der Geburt: Die erste Stunde zählt!

Endlich! Der erste Moment mit deinem Baby nach der Geburt ist ein ganz besonderer. Das erste Anlegen deines Babys an deine Brust – einfach überwältigend!...

Milcheinschuss – meine Brust wird groß und prall…!

Mit dem Milcheinschuss verändert sich die Muttermilchzusammensetzung, die stets auf die individuellen Bedürfnisse deines Babys angepasst ist, so wie auch ihre Färbung und die verfügbare...

Körperliche Verfassung im Wochenbett

Viele Erstlingsmamas stellen sich die Frage, mit welcher körperlichen Verfassung sie direkt nach der Geburt zu rechnen haben – das sogenannte Wochenbett. Natürlich läuft jede...

Hast du Symptome für den Baby-Blues?

Stimmungsschwankungen, Ängste und Depressionen gehören zu den ständigen Herausforderungen des Lebens. Vor allem in der Schwangerschaft und nach der Geburt können sie verstärkt auftreten. Was...